Top ! Je suis l’affection cutanée la plus fréquente dans le monde. J’aime me développer sur le visage de mes victimes. Je suis la terreur des ados. Je suis… l’acné. Mais de nombreuses idées reçues courent sur mon compte
Premier motif de consultation chez le dermatologue, l’acné est une maladie inflammatoire du follicule pilo-sébacé, la cavité dans lequel le poil prend naissance. A la suite d’une fabrication excessive de sébum par les glandes sébacées, les pores se bouchent d’où l’apparition d’un comédon (le fameux point noir), ou de microkystes blancs, voire des boutons rouges (papules, pustules et nodules) forts disgracieux.
1- L’acné ne touche que les ados
Si la majorité des acnés sévères se rencontre chez les ados, jeunes enfants et adultes peuvent aussi être concernés. Contrairement à la croyance populaire, les premières manifestations d’acné ne démarrent pas à la puberté. Les glandes surrénales commencent à synthétiser des hormones sexuelles entre 6 et 10 ans, qui stimulent l’activité des glandes sébacées. Il existe aussi des cas d’acnés chez des bébés, qui pourraient être liés à une imprégnation hormonale pendant le développement embryonnaire. L’acné touche aussi 25% des adultes, principalement les femmes.
2- Manger du chocolat favorise l’acné
Evincer la charcuterie et le chocolat de son alimentation permettrait de limiter l’acné. Très répandue, cette idée n’a aucun fondement. « Aucun travail scientifique sérieux ne démontre le rôle de l’alimentation dans le développement de l’acné. Mais une équipe italienne semble noter plus d’ acné en cas d’ alimentation pauvre en fruit, légumes et poisson. Les liens acné/chocolat, acné/lait, acné/sucres rapides sont toujours débattus », signale le docteur Marie-Hélène Jegou-Penouil, membre du comité éditorial du site Dermato-Info.fr, émanation de la Société française de dermatologie.
3- L’acné guérit au soleil
Autre idée reçue : s’exposer au soleil serait bénéfique. Non seulement cette idée est fausse, mais elle est même dangereuse. Certes, dans un premier temps, l’exposition solaire provoque un assèchement des lésions inflammatoires. Mais cela ne dure pas !
« En effet, il se produit un épaississement secondaire de la peau qui va aggraver les lésions rétentionnelles (comédons). Après arrêt de l’exposition solaire, l’acné va rebondir et s’aggraver », prévient Marie-Hélène Jegou-Penouil. Mieux vaut donc fuir… le soleil. Et s’en remettre à un dermatologue compétent. Courage, on en guérit !
Alexandrine Civard-Racinais
Cet article est issu du livre 100 Fake news face à la science publié par Curieux chez First éditions